夏も終わり秋になって過ごしやすいと思って気を抜くと意外な病気や症状に悩まされることがあります。秋に起こりやすい病気とその原因と対策方法などを紹介しますので、これを参考に今年の秋は健康にも少し気をつけて過ごして下さいね。

涼しい秋になった

秋は行楽シーズンなので外出する機会が増えますが、枯れ葉の舞い落ちる秋には、空気が乾燥し、私たちの体の中でも乾燥が招く様々なトラブルが起こりやすくなりますので注意が必要ですし、実は秋の紫外線量は春頃と同じ位の強さなのですが、空気が澄んでいることもあり、地上に届きやすくなっているのです。

秋に起こる体トラブルに要注意

目の病気が増えます

秋に患者数が多くなる目の病気はあまり注目されていませんが、夏に溜まった疲れが出たり、疲れた目を更に酷使して読書を行うなど、乾燥、紫外線の多さ、花粉アレルギーによって目をこするなど物理的刺激を受けやすいのです。また夏ほど眩さがないためにサングラスなどの対策を怠りがちなので、目の病気が増えてしまいます。

秋の目のケアは、こすったり押したりせずに、ビタミン配合の目薬を利用しましょう。また目は寝ているとき以外は休まず働いているわけですから、普段から目のケアを心がけるのが大事なポイントです。

麦粒腫(ものもらい)

まつ毛の根元や裏側に細菌などが感染して、まぶたの一部が赤くはれてしまい痒みから痛みを伴うような状態が出ます。

屈折異常

片眼の中心が暗く見えたり、ゆがんで見えたり、小さく見えたり…時には中心のみ色覚異常の症状が出ます。

眼精疲労

一時的な目の疲れではなく、十分に睡眠をとっても回復せずに、目の疲れが断続的に続くような状態をいいます。

紫外線の影響を受けます

9~10月でも実は真夏の40~70%に相当する量の紫外線が降り注いでいるといわれていますので、7~8月しか日焼け止めを塗らない人が多いのですが、実はこれは正しくありません。例え紫外線の量が真夏の半分だったとしても、長い時間(夏の2倍)にわたって太陽の下にいれば紫外線から受けるダメージは同じなのです。

乾燥の影響を受けます

肌の生まれ変わり(ターンオーバー)には約1ヶ月必要なので、秋の肌は夏の紫外線ダメージをまだ引きずっている状態にあります。暑さによる肌のベトベトとした不快感は少なくなりますが、この時期に多くの人が感じるのが肌の乾燥です。化粧品を替えたり、肌ケアを強化したり、いつも以上にお肌をいたわってあげることが大切です。

秋の花粉症

花粉症といえば春を思い浮かべる人が多いと思いますが、東京ガス都市生活研究所が、首都圏在住の花粉症の男女979人に調査したところ、花粉症の症状が出る月として9~11月を挙げた人は30.3%もいたのです。秋になって、くしゃみや鼻水、鼻づまり、目のかゆみなどの症状があれば、まずは花粉症を疑ったほうが良いのです。

秋の花粉症は風邪と勘違いしがちですが、同じような症状が悪化することなく続いたり、晴れている日はより強く症状が出たりする場合は、秋花粉の可能性が強いと覚えておいてください。

鼻炎が起こる

秋は、蛾やユスリカ、ゴキブリなどの昆虫アレルゲンがもっとも多くなる季節です。その昆虫たちの死骸が粉状になったものを吸入することにより、ぜん息やアレルギー性鼻炎が引き起こされることがあります。

RSウイルスを発症

RSウイルス感染症とは、RSウイルスの感染による呼吸器の感染症で、感染後4〜5日の潜伏期の後に鼻汁、咳、発熱などの上気道症状が現れます。毎年冬に流行し、乳児の半数以上が1歳までに、ほぼ100%が2歳までに感染して、その後も一生、再感染を繰り返します。小学生以上の学童や、成人の場合、RSウイルスに鼻から感染し、風邪程度でおさまる事が多いですが、稀に気管支炎を起こし、喘鳴を起こす気管支炎や肺炎を起こすこともありますので、注意が必要です。

RSウイルスは飛沫感染や手指を介した接触感染が多く、特に最初に鼻に感染することが多いです。2歳以上児や大人が感染しても風邪のような軽症でRSウイルスと気が付かないため、乳児に移してしまうことがあるので、保育園の年中以上や大人も感染には気を付けなければなりません。

このように秋には様々な症状を発症する原因や体調不良を起こす原因が潜んでいますので、普段の生活から心がけて、重篤化しないように注意して下さいね。

FODプレミアムとは、

フジテレビが運営している動画配信サービス。

 

フジテレビ系列の様々なドラマが見放題になっています。

 

有料作品も一部ありますが、

ドラマは無料で見放題作品が充実しています。

 

フジテレビのドラマ好きなら時間を忘れてしまい、

以前にハマった懐かしい作品や、

今期の放送作品の見逃し配信も楽しむことができるでしょう。

 

フジテレビ系列の名作ドラマが視聴可能

実際に視聴できるドラマ作品の一例を紹介すると・・・

 

  • コード・ブルー
  • シグナル 長期未解決事件捜査班
  • コンフィデンスマンJP
  • モンテ・クリスト伯 ―華麗なる復讐―
  • 68歳の新入社員
  • グッドモーニング・コール
  • メディカルチーム レディ・ダ・ヴィンチの診断
  • 僕たちがやりました
  • 好きな人がいること
  • 昼顔~平日午後3時の恋人たち~
  • 絶対零度~未然犯罪潜入捜査~
  • リッチマン、プアウーマン

 

どれも話題になったドラマばかりですが、

FODプレミアムなら、

フジテレビ系列以外の海外ドラマや韓流ドラマなども視聴可能!

FDOプレミアムは映画の視聴もできる

実際に視聴できる映画作品の一例を紹介すると・・・

 

  • 覆面系ノイズ
  • 君の膵臓をたべたい
  • リミット・オブ・スリーピング ビューティ
  • 探偵はBARにいる3
  • 亜人
  • グレイテスト・ショーマン
  • 三度目の殺人
  • 昼顔
  • ミックス。
  • 超劇場版ケロロ軍曹
  • レッド・スパロー
  • デッドプール
  • ひるなかの流星
  • 打ち上げ花火、下から見るか?横から見るか?

 

大人も子供も楽しめるアニメ映画も充実していますよ。

FDOプレミアムは漫画やコミックも読める

実際に購読できる漫画作品の一例を紹介すると・・・

 

  • 花のち晴れ 花男 Next Season
  • ゴールデンカムイ
  • キングダム
  • 進撃の巨人
  • 僕のヒーローアカデミア
  • 5時から9時まで
  • 恋は雨上がりのように
  • 信長協奏曲
  • ONE PIECE(ワンピース)
  • 突然ですが、明日結婚します
  • ハレ婚。
  • スミカスミレ

 

FODプレミアムに登録すれば、

マンガやアニメ作品、

実写化された映画作品の原作コミックも無料で楽しめます。

>>FODプレミアムを今すぐにチェックする

違法アップロードコンテンツはリスク大

漫画村やMiomio、Anutubeなど・・・

様々な漫画や映画、ドラマ作品が

違法アップロードされて無料で視聴することもできます。

 

違法アップロード作品は映像も音声もすごく悪くて、

作品本来の感動や面白さを実感するのは難しいでしょう。

 

それだけではなく、

PCやスマホがウイルスに感染することもあり、

個人情報を取られたり、ウイルス解除にお金を取られることも。

 

私の友人にも

そういう失敗をしてしまった人がいますので、

違法アップロード作品を見るのは止めましょう!

 

FODプレミアムは、フジテレビの公式動画配信サービス。

当然画質もキレイですし、広告も表示されず、

ウイルスの心配もなく、動画もサクサク視聴できてストレスなく快適です!

 

↑↑今すぐクリック↑↑

※Amazon Pay及びアプリ内課金を利用して登録すると、初回に限り1ヶ月無料です。

※当サイトで紹介している動画配信に関する情報は執筆時点のものです。最新情報は各動画配信サービスの公式ページでご確認ください。