なんとなく体調が悪い日が続いているなんことはありませんか?妻がそう感じた場合、もしかすると、夫が原因だということも考えられるのです。最近、夫の行動や言葉によるストレスで引き起こされる夫源病(ふげんびょう)という症状が流行っているのです。

夫が原因で体調不良になっているかも

最近、何となく体調がすぐれない…もしかして更年期障害?と思っているかもしれませんが、その体調不良の原因は身近にいる旦那さんかも知れません。しかもこの症状は、夫を支えようとして真面目に頑張っている人ほどなりやすい皮肉なものなのです。

自分で選んだ人生のパートナーに対して、出来ることならストレスは溜めたくないものですが、夫源病の場合はパートナーである旦那さんが原因になってしまっているのです。

夫源病とは?

夫源病とは読んで字のごとく夫が原因となる病気のことです。日常の夫の行動や言葉によるストレスで引き起こされる体調不良のことを指しています。特に夫から妻の身体に対する暴力や精神的な嫌がらせ、恐怖を感じるような脅迫・性的行為の強要によるものが多いんです。

夫源病は増加傾向にあります

夫源病は、病気の文字が付くものの医学的な病名ではありません。しかし30代から60代までの既婚女性に幅広くみられ、近年夫源病を訴える人は増加しつつあり、熟年離婚の原因にもなり始めています。

夫源病の症状

主な症状は更年期症状に似ており、頭痛、めまい、耳鳴り、動悸、胃痛、不眠、気分の落ち込み、のぼせなど症状はさまざまです。旦那さんが原因なので、休みで家にいる日はイライラしたり、旦那さんの言動にビクビクし、動悸が早まったり顔がのぼせたりします。

夫源病になりやすい人

働いていて毎日外に出ている人より、専業主婦で家にいることが多い人が夫源病になりやすい傾向があります。家事を完璧にこなし、これくらいのことは我慢しなければとか、夫に従うのが妻としてあたりまえだといったような良妻賢母タイプの人ほど日々の不満をため込んでしまうので夫源病の危険性が高いのです。

夫源病になる原因

夫婦のコミュニケーション不足だったり、夫婦の役割分担がうまくいっていないことが聞かっけになることがありますし、飯はまだかとか風呂は沸いたかとか、上から目線で自分のペースを押し付けるが自分では何もやらないタイプの旦那さんを持つ人に多い傾向があります。

妻にも原因がある

夫源病の原因は夫の態度だけにあると思われがちですが、夫に対して自分の意見を言わない妻にも原因はあるのです。夫が横暴だったり、夫が無頓着だったりするのに、妻が全く意見を言わない、環境の変化がないなどの理由で夫源病になる人が多くいます。

夫源病を防ぐ方法

夫に対して過度な期待をしない

家事を手伝ってくれない、子どもの面倒をみれないなどの不満は、あなたが夫に対して期待していることを裏切られることによって生まれるものです。何かをしてもらうという期待を持つよりも、普段夫が取りそうな行動を予測することで、夫への不満を和らげることができます。

お互い本音をぶつけてみる

お互いに理解できるよう喧嘩を恐れずに、本音をさらけだして、不満などを少しずつぶつけてみるか、夫の言動にイラッときたら不満を貯め込まずに、その場で素直に気持ちをぶつけてみることが大切です。

夫と距離をとる

なかなか思いが伝わらないようであれば、適度な距離を持つために、可能であれば家から一定期間、離れてみるのも有効です。外で友達と食事会でも良いですし、とにかく家庭のこと、夫のことが一時でも忘れられる環境で過ごすようにしましょう。そうすることで見えてくるものが変わることもあります。

夫源病は、お互いに原因があるもののその症状を発症するのは女性ですし、更年期障害にその症状が似ていることなどからも、単なる更年期障害として片付けてしまうこともあるかもしれません。しかし根本的な原因は、お互いのコミュニケーション不足なのです。家庭の安定のためにも一度じっくり腰を据えて話してみることをオススメします。

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